在当今，癫痫这种疾病是比较常见的，许多人都不明白，自己是怎样患上癫痫的，其实，人的一生中，有太多的东西是咱们自个无法操纵的，面临这些咱们除了沉着面临以外，还能如何。可是，有些东西却是咱们可以注意的，但照旧没有操纵的有些，例如后天性癫痫病。一般构成后天性癫痫病的缘由都是由于自个没有做好癫痫防止与保养形成的。

1、长时间用手机打电话

一些学生喜欢在家里长时间打手机跟朋友聊天，这也可能诱发癫痫。医生介绍，手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的青少年，应减少手机使用的频率和通话时间。

2、作息时间不合理

睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。医生建议，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

3、过量运动

癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜。

癫痫患者在选择癫痫医院哪家好时，一定要正规、*性的医院。作为一家正规的医疗机构，医生数量不可少，一直强劲的医生团队，是治疗癫痫疾病强有力的后盾。